Studio

Jógasmus

Prozkoumejte a prohlubte svou praxi jógy ve hřejivé atmosféře našeho studia v centru Frýdku-Místku.

Podzimní Yoga Retreat

Podzimní Yoga Retreat

✨Druhý letošní JÓGA RETREAT v Halenkově.✨ Víkend nabitý lekcemi jógy rozličného typu, přednáškami, společným čtením a terapiemi.To vše v kouzelném prostředí…

Otevření studia

Otevření studia

Nové studio ve Frýdku~Místku. Lekce pro začátečníky i pokročilé. Kurzy i otevřené lekce. Workshopy, přednášky. Přijď se cítit skvěle. Září 2024 Náměstní Svobody 27 ~…

Co nabízíme

Přinášíme celou řadu jóga stylů a workshopů pro začátečníky i zkušené. Rezervujte si místo na některé z našich lekcí:

Jógasmická Hatha

Pomalejší a klidná lekce vhodná také pro začátečníky, na něž zde vždy rádi počkáme a vše pečlivě vysvětlíme.

Jógasmická Yin

Pomalá a hluboká lekce, kde se potkáte sami se sebou – asány jsou dlouhé a jdou do hloubky, taky naše mysl. Vhodné pro pokročilejší.

Jógasmus Core

Intenzivnější lekce zaměřená na zapojení našeho středu – core – a na celkové posílení celého těla. Učíme se zde přenášet váhu na dlaně, předloktí i na hlavu.

Jógasmická Vinjása

Živá lekce vedená v rytmu našeho dechu. Pohyb se sjednotí s dechem a otevře prostor kreativitě a hravosti. Lekce vhodná pro všechny, kdo se chtějí opravdu rozhýbat.

Jógasmický Relax

Klid a odpočinek. Příjemné jemné protažení pro všechny věkové kategorie. Jemné rozhýbání a naladění na dech: to je relax a jógasmus.

Individuální lekce

Lekce šité na míru každému jednotlivci.

Naše studio

Jógasmus

nám. Svobody 27, 738 01 Frýdek-Místek 1

Náš příběh

Naše jógové studio vzniklo jako výsledek desetiletého působení na poli jógy. Po deseti letech hostování v různých studiích a intenzivního vyučování jógy jsem se rozhodla otevřít si vlastní studio.

Tento krok přišel při příležitosti výročí deseti let mé praxe a stal se milníkem na mé osobní cestě. Chtěla jsem vytvořit prostor, kde mohu plně realizovat své přístupy k filozofii, které jsem si během své praxe osvojila a rozvinula.

Nadcházející lekce

Filozofie Jógasmu

Jógasmus je jedinečný směr, který spojuje tělo a duši. Umožňuje lidem objevovat své tělo a uznávat své pocity a emoce. Tento přístup klade důraz na holistickou integraci fyzické, mentální a emocionální rovnováhy.

Našim cílem je vytvořit prostředí, kde se každý může cítit bezpečně a podporovaný a kde je respektován bez ohledu na úroveň zkušeností, věk nebo fyzickou kondici.

Sebepoznání

Povzbuzujeme klienty k objevování svého těla a uznávání svých emocí a pocitů, čímž podporujeme jejich hlubší sebepoznání.

Přijetí a empatie

Vytváříme empatické a přijímající prostředí, kde se každý může cítit vítán a respektován. Dobrá nálada a úsměv na tváři jsou u nás základní balíček.

Rovnováha a pohoda

Naše lekce a programy jsou zaměřeny na dosažení rovnováhy mezi tělem a duší, což vede k celkové fyzické a duševní pohodě.

Trvalý růst

Podporujeme kontinuální osobní růst a rozvoj každého jednotlivce, jak fyzicky tak mentálně.

Setkejte se s našimi instruktory

Náš tým se skládá ze zkušených a certifikovaných instruktorů, kteří jsou oddáni filozofii jógasmu a jsou připraveni Vás podpořit na Vaší cestě. Každý instruktor přináší do studia svou unikátní zkušenost a přístup, čímž obohacuje naši nabídku a poskytuje klientům široké spektrum možností pro jejich osobní růst a rozvoj.

Markéta

Zakladatelka a lektorka jógy

Představíme brzy!
Představíme brzy!
Představíme brzy!

Co říkají naši zákazníci:

Kontakt

Máte dotazy nebo chcete vědět více? Neváhejte nás kontaktovat pro bližší informace.

TELEFON

+420 602 602 018

Instagram

Jógasmus

Email

info@jogasmus.cz

ADRESA

nám. Svobody 27, 738 01 F-M

Přijď se cítit skvěle!

Přejít nahoru